・山歩き
特に沢歩きが好きだが、最近は機会が少ない。このごろ毎年百名山を少しずつ登っている。昨年は 祖母山 、雨飾山、会津駒ヶ岳
2009年は火打・妙高、高妻
2008年は家族で御嶽山
2007年は家族で白山
2006年は南ア南部 、家族で大山
2005年は家族で黒部五郎 。
2004年は家族で白馬 。
2003年は家族で大峰 。
2001年は家族で焼岳等に行った。
2000年は北海道の山 、
'99年は石鎚山 、
'98年は大台ヶ原（バス停（泊）-大杉谷（泊）、一家で）、 九重山 等。
六甲縦走は７回。うち、震災前年のタイムトライアル(52km)で７時間半。でも、縦走コースはつまらない。

・マラソン
まず５年置きに３回。13年前の成績が悪かったので、 十二年前 、十一年前 、十年前 から、八年前を除き今年まで都合15回の挑戦。
九年前はひざの故障による練習不足で、３歩後退。しばらくひざ痛で苦しんでいたが、四年前 、ようやく念願の３時間半を達成。今年もわずかに更新。

・クラシック音楽のピアノ曲を聴くこと。ピアノを弾くのをちゃんと習っておけば良かったと後悔。

・資格ヲ
新世紀に入って、仕事の都合上で衛生管理を取ってからサムライ商法にはまる。
一衛生管理、X線、危険物甲、気象予報、公害防止水質、大気、騒音振動、高圧ガス甲化、放射線（試験のみ）、電気工事二、電気主任二を取得。他にも挑戦予定。