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Ｑ５：保育園から断乳を勧められているが、私は自然に卒乳させたい。(2007.9.16.掲載)| Ｑ５：保育園から断乳を勧められているが、私は自然に卒乳させたい。 |
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現在1歳3ヶ月の男の子の母親です。4月から保育園に預け職場復帰しました。母乳育児をしていましたが、復職1ヶ月程前から昼間は母乳をやめ、夜・朝・休日などは欲しがる時にあげていました。最近は保育園で食べる給食は離乳食から普通食となり、最近は母乳を飲むというよりも、精神的安心感という意味で吸っているような感じです。 昼間離れている事もあって、スキンシップの意味で続けていましたが、保育園より断乳を勧められました。理由は母乳育児を続けているので、食事の食べ方に問題があるように言われました。確かに先生の言われるとおり、食べ物を食いちぎったりはせず、押し込むように食べているのですが、それって母乳育児の影響なのか疑問です。 子供からいらないというまで続ける卒乳のつもりでいましたので、連絡帳にも自分の考えを書きましたが、その後懇親会の場で同じクラスで母乳育児を続けているのは私だけ、断乳の成功例などを話され、断乳するほうがいいといわんばかりの態度をとられ、正直ショックを受けています。後で個人的に母乳育児を続けている事で保育園生活に支障をきたしているか聞いたところそれはないそうです。 園の方針みたいなものが先生達の間であるのかも？こういう時、どう接していったらいいのか悩んでいます。ちなみに、その他はとてもよくしていただいているので、特に不満はありません。 (近畿/女性/30代前半/法律事務所/事務/一般職/子供1人：男1歳)
2007.9.16.掲載
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| Ａ２： |
フルタイムで働いている3歳児の母です。私の体験が参考になるかわりませんが、よければお読みください。 私は息子を8ヶ月から保育園に預けましたが、桶谷式母乳マッサージを受けていたので、マッサージをしてくれる助産師さんに相談して、保育園に冷凍母乳を預けて飲ませてもらう第一号になりました。最初は抵抗していた保育園も、最近は母乳希望者が増えていることもあって、続々と冷凍母乳希望者が増え、今では普通のことになりました。 でも、私が勇気を出して冷凍母乳をお願いしたこと、なるべく離乳食の開始は遅くしてほしいとお願いしたことなどは、すべて桶谷式の助産師さんから、ものすごくたくさんの事例を聞いて決断しました。あれだけ毎日、たくさんのママと赤ちゃんとおっぱいを見ている人って、なかなかいません。 小児科であれ、産婦人科であれ、保育園であれ、ママと赤ちゃんがおっぱいとどう付き合って成長していくのか、ものすごい人数を定点観測しているのか桶谷式の助産師さんたちです。彼女たちは、近隣の保育園がどんな方針を採っているのか、方針がどう変化してきたのか、離乳食の食べ方とおっぱいの関係なども口コミで大量の情報を持っているので、一度、マッサージもかねて相談に行ってみてはいかがでしょうか。ネットで探すと、近所にきっと幾つかあると思います。保育園との付き合い方も、具体的に役立つアドバイスをくれることもあります(その助産師さんの性格にもよりますが)ので、もし可能ならお試しを！！ ちなみにうちはこの春から幼稚園に変わりましたが、朝と夜は必ず、昼も家では時々おっぱい吸ってます。離乳食は１歳過ぎからおもゆを始めましたが、離乳食もなんでもよく食べ、おっぱいも相変わらずものすごく飲んでました。 逆に早くおっぱいやミルクをやめても、食の進まない子もいたようです。 (関東/女性/40代後半/団体/調査/一般職/子供1人：男4歳)
2007.10.14.掲載
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| Ａ１： |
私には3歳の女の子がおり、1歳から保育園に預けていますが、未だに寝るときとか飲んでいます。復帰してしばらくはオッパイの張りもあり、いかにも飲んでいる様子でしたが、1歳半も過ぎると甘えの一手段であり、趣味という感じです。 保育園には特に申告しておらず(分かっているとは思いますが)、特にどうこうと言われたことはありません。離乳食の進みは遅く、1歳代は食も細かったですが、だんだん食べるようになりました。 質問者の方はオッパイをあげ続けたいんですよね？その気持ちはよく分かります。それなら無理にやめる必要はないと思いますよ。ただ、当然ながら保育園が母乳育児を奨めることは無いと思いますので、理解や賛同を求めようとはしない方がいいと思います。 保育士さんには「断乳しました」とか言って、家であげていればいいのではないでしょうか？食べ方はお母さんが一緒に「もぐもぐ」とか「少しずつね」とか声かけしながらみてあげたらいいと思います。 (関東/女性/30代前半/団体/分析/子供1人：女3歳)
2007.9.30.掲載
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| Ｑ４：職場が内装工事中で頭痛がするほど臭い。こんな空気を吸った母乳を与えても大丈夫か。 |
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現在育休中で、来月から職場復帰です。先日事務所に顔を出した際、ちょうど内装工事(壁の汚いところを塗り替え)をしている時で、ものすごい臭気に頭痛がして、帰宅してからもぼんやりした感じがとれませんでした。これまでほぼ完全母乳で、復帰後も夜だけ母乳を続けるつもりでいます。しかし化学物質が母乳に移行する例はよく聞くので、そんな空気を1日吸った体から作り出される母乳を飲ませてよいものかとても気になります。 もともと化学物質系に弱い体質で、できるだけそういうものを避けて生活しているのですが、職場となるとそうもいきません。ちなみに職場は、ほとんど換気をすることがなく、シックハウス・シックビル等についての理解が得られそうな職員もほとんどいません。 せっかく母乳にこだわって、食事にも気をつかってがんばってきたのに、ここで単に断乳すればいいという問題ではないと思うのです。まだ飲みたい時期に復帰するからこそ、スキンシップの意味もこめて母乳を続けたいと思っています。 母親であろうとすることと勤めを持つということは、ときおり相反することがありますよね。子供を職場のための「踏み絵」にして生きているような気が、時々します。どんなふうに折り合いをつけていったらいいのでしょうか。 (九州・沖縄/女性/30代後半/学校/司書/一般職/子供2人：男6歳、男0歳)
2005.9.4.掲載
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| Ａ１： |
私はつい最近職場復帰をしたものです。私は母乳があまり出なかった為、人工乳で育てています。 以前、結婚前、私も職場の新築のため、シックハウスに悩まされたことがありました。一月〜半年の間になんとか臭いもとれたので、今に至っていますが、当時は頭痛や体調不良に悩まされたものです。まだ入社したばかりなのに、辞めようかどうかかなり悩みました。 もし、仕事を続けるのであれば、母乳を断念すべきと私は思います。必ずしも母乳にこだわって育てることがいいことか、そうは思いません。確かに母乳が一番いいとは思います。でもすべてが完璧にやろうとすることがまず、どんな環境であっても不可能に近いと思うのです。どうしても母乳が譲れないなら、辞めるしかないでしょうね。 子育ても同じように、働く以上、妥協しなければいけないことがあって当たり前だと思います。働いていながら、子供に優秀な成績をとってほしい、と願うようなものではないかなあ。そこまで手がかけられないのに、期待ばかりしていくことはできないでしょう。しつけも同じだと思います。それでもできる限りやることは大切だと思いますが。がんばってください。 (東海/女性/30代前半/メーカー/事務/子供1人：男1歳)
2006.5.21.掲載
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| Ｑ３：海外出張時、搾乳はどうすればいいか。 |
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間もなく生後6ヶ月になる娘がおり、平日は保育園にお世話になっています。 現在は自宅では母乳、保育園ではミルクと混合型の授乳にしているのですが、近々海外出張に行くこととなってしまいました。出来るだけ母乳を続けたいと思っていますが、出張期間が一週間と長く、行き先も米国東海岸と飛行時間が12時間位かかるのですが、先輩ママの皆様はどのように対処していらっしゃったのでしょうか。搾乳は不可欠と思いますが、しこりが残らないか、痛くならないか等、非常に不安があります。 また、帰国後も母乳が出続けるのか、心配でもあります。何よりも娘が心理的に大丈夫なのか懸念もしていま。私が不在の間は昼間は通常通り保育園に通い、朝晩は義理の母が世話をしてくれることになっています。 (関東/女性/30代後半/金融/営業/管理職/子供1人：女0歳)
2005.8.21.掲載
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| Ａ１： |
私と知人の経験です。ご参考まで。 「私は、娘が生後6ヶ月の頃にヨーロッパに2週間近くの出張をしました。そのときは母に同行してもらい、日中はホテルで娘の世話をしてもらいました。私も、できれば母乳をもう暫くあげ続けたいというのが同行してもらった理由でした。もし、可能であれば、お子さんとその面倒をみてもらう人をお連れになるのが一番と思いますが、それは無理でしょうか？ 私の知り合いには、子供を連れていって、現地でシッターを手配(或いはホテル提携のベビールーム利用)した人もいます。ただ、うちの場合、現地で娘が熱を出し、医者をホテルに呼んだりしましたし、同行させることにも問題がないわけではないです。そういうことがあると、仕事にも支障が出てきますよね。よって、出張に関係する職場の方に予め理解していただくことも必要と思います。 なお、うちの場合は、その後も出張にはできるだけ娘を同行させていますが、気をつけているのは、ホテルをできる限りキッチン付きのところにすること、海外旅行傷害保険をつけること(子供は何かと体調を崩します)です。キッチンは、離乳食のこともあり、とても便利です。 (関東/女性/30代後半/学校/教員/子供1人：女2歳)
2005.10.2.掲載
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| Ｑ２：断乳したい。(哺乳びんを嫌がる。ミルクを飲まない。) |
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母乳で育てていますが、白湯や搾乳などを哺乳びんで飲んでいました。最近、哺乳びんを嫌がり母乳しか飲みません。1ヶ月後復職なので保育園で困ると思い、乳首を替えてみたり慣れさせるように毎日一回はトライしていますが、毎回大泣きです。混合に切り替え、または断乳するべきですか？
(神奈川/女性/32歳/ホテル/管理/子供1人：女0歳)
2002.6.22.掲載
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現在母乳のみで育てており、4ヵ月になってからは1日1回の離乳食を開始しました。職場復帰のため4月から子供を保育室に預けることになりました。残念ながら職場では搾乳する環境がないので、4月以降は昼間ミルクで夜のみ母乳にしようと思っています。 その際心配なのは、毎回あげていた母乳を急に夜だけにすると昼間胸が張って痛くなったり、漏れたりするのではないかということです。4月に職場復帰する際には、そういった状態にならないよう、徐々に混合栄養にしていきたいのですが、具体的にどのようにすればよいのか教えてください。 (東京/女性/32歳/ソフト/サポート/子供1人：男0歳)
2002.1.19.掲載
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6月21日に長女(第一子)が誕生。育休中で2月(7ヵ月)に復帰の予定です。 1月から無認可保育園に預けるのですが、どうしても哺乳びんでミルクを飲んでくれません。母乳だけで育てたことにいささか後悔しながら、いろいろ試みてはおりますが飲んでくれません。そういう背景の中、スムーズに保育園で生活していけるためのトレーニングや準備などアドバイスをいただけませんか？ また、仕事を持ちながらの子供との接し方・生活習慣など皆さんの経験をお聞かせください。子供が甘えん坊で、保育園に拒否反応をしめしたら…と思うと心配でなりません。 (愛知/女性/31歳/住宅/営業企画/子供1人：女0歳)
2000.12.2.掲載
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子供が6ヵ月になったら、仕事に戻らなければならないのですが(現在4ヵ月)、今母乳だけで育てており、そろそろミルクも飲めるようにと練習していますが、全然飲んでくれません。いろいろ乳首や哺乳びんを変えてやっているのですがうまくいきません。なにかいいアイディアはないでしょうか？ それから、仕事に復帰したら母乳を止めたいと思っていますが、なにか薬で止める方法があると聞きましたが、それは副作用などはないのでしょうか？また、2人めが生まれたらまた母乳で育てたいと思っているのですが、その薬を使うことで、母乳が出にくくなったりすることはあるのでしょうか。 (東京/30歳/航空/客室乗務員/子供1人：女0歳)
2000.5.6.掲載
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4カ月になる女の子のママです。産前仕事をしていましたが、事情によりやむなく退社したため現在は主婦です。娘と過ごす毎日は、ゆとりがあり楽しいのですが、夫だけの収入では厳しいのと、私がもともと外で働くのが好きなため、そろそろ仕事を始めようかと思っています。先日も、希望にぴったりの求人があり、その時間帯であれば実家の両親が預かってくれるというので、思わず応募しそうになりましたが、ここでひとつ問題が。 うちの娘どうしてもミルクを飲まないのです。体が小さいので、お医者さんにもミルクを足すように言われていますが、今まで薄めたり、果汁を混ぜたり乳首をかえたり、いろいろとしましたがどれもダメ。結局母乳だけできています。本人も食が細いようで、お乳以外にほしがったりしませんが、少しでも多く飲ませようと、授乳間隔は2時間にしています。 今の状態では、離乳食が進んでお乳の回数が減るまでは、娘と長時間離れるのは無理のようです。無理をすればミルクを飲むようになるのかもしれませんが、自分の都合のために娘に嫌なものを強要するのは、かわいそうな気がします。どうすればよいでしょうか。 (高知/女性/25歳/主婦/子供1人：女0歳)
1999.7.11.掲載
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断乳のことをご相談します。みなさんはどれくらいで断乳されたのでしょうか。 うちの息子は「おっぱい」大好きで、ないと寝てくれません。モチロン仕事をしているので夜だけなのですが、眠い時にママがいるとイコールおっぱいと思うみたいで、与えないとスゴイことになってしまいます。私も、残業続きで疲れがたまって、何度も挑戦したのですが子供の泣き声につきあう余裕もなく、どうしたものかと悩んでおります。いつまでも与えると虫歯になるとか知恵がついて難しくなるとかいうし…。どうしたものでしょうか。経験談を教えてください。 ちなみに、周りの友人に相談したところ皆、ミルク派だったのでそういう悩みはなかったそうです。 (大分/女性/27歳/市役所/事務/子供1人：1歳)
1999.5.30.掲載
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| Ａ２５： |
お子様の月齢がわからないのですが、一ヵ月後に復職とのことですが、あなたの「あせり」がお子様に伝わってきているのかな？と思いました。でも、復職を前にしてどきどきするのは仕方のない、当たり前のことですよね。 保育園はもうお決まりですか？それであれば、まず先生にご相談されてみてはいかがでしょうか？ひょとすると離乳食も後期にはいっていれば、哺乳びんではなく「まぐまぐ」やストロー、コップのみで日中は対応、朝晩は母乳という手段も取れるでしょうし…。保育園側から、よいアドバイスが得られるといいですね。お互いがんばりましょう！ (東京/女性/34歳/教育/企画/子供1人：男3歳)
2002.7.20.掲載
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| Ａ２４： |
私も幸い母乳がよく出たので、母乳のみでした。娘が10ヶ月の時に職場復帰しましたが、トイレの個室で搾乳器を使って搾乳しました。うまく搾乳しないと、パンパンになってしまい、とても仕事どころではなくなるし、乳腺炎にもなったりしたので、せっせととりました。会社の冷蔵庫で冷凍し(幸い冷凍母乳を保育園で受け付けてくれたので)、凍った分から保育園にもっていき、昼間はそれを飲ませてもらいました。 お迎えして家に帰ると、まずおっぱい…で甘える…そんなサイクルができました。意外に、母乳だけだったせいか、哺乳びんの乳首に拒否反応を示し、先生は結局マグマグで苦労して飲ませてくださったようです。1歳になると保育園の母乳は終了(牛乳に慣らしていく)だったのですが、昼間の搾乳は続けて、夜と朝の母乳は1歳3ヶ月まで続きました。家では娘にとって母乳が一種の甘えの場でしたので、離乳は特にすすめませんでした。ある時、私の病気で味がまずかったのか、娘が急にイヤイヤ(いらない)して飲まなくなりました…。 その人にもよると思うのですが、搾乳の回数を減らしていくと、出が悪くなるのは確かです。会社で採るのはちょっと勇気が要りますが、みんなあったかい目でみてくれると思います。子供のいない女性達も、私がトイレで搾乳器を洗っているのをみて、質問してくれたり、姪っ子の話をしてくれたりしました。雑菌に触れにくい母乳を冷凍する専用バックも売っています。離乳食を早い時期に始められているとのことですので、大丈夫です。頑張ってください。 (神奈川/女性/38歳/化学/秘書/子供1人：女3歳)
2002.3.30.掲載
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| Ａ２３： |
大丈夫です。何の心配も要りません。私も、母乳のみで5ヵ月で職場に復帰しました。 ただ、昼間のみとはいえ、一度に断乳するのはきびしいと思います。保育室に預けた時、哺乳びんに慣れていないと1日中(保育中)ミルクを飲まない事もあります。保育室に預けることを想定して、昼間、先ずは1回断乳してみてはいかがですか？1週間でほぼ、胸の張りは収まります(収まらなかったら病院に行かれるのは、言うまでもありません)。 そうして、2回目に挑戦してみてください。ステキな事に体が順応して、夜のみ(母乳をあげようと思う時)母乳はOKです。昼間はそれ程張りません。母子共に、1度に断乳するとストレスがたまります。一歩ずつ進まれてはいかがでしょう(余談ですが、私は母乳が出すぎていつも台形の胸をしていました。産後看護師さんが、氷をもって来てくださり胸を冷やしても収まらず、1回の授乳が200ｃｃを超えるまで、張りは収まらず随分と 搾っては捨てました)。4月からお仕事がんばってくださいね！ (神奈川/女性/45歳/貿易/貿易実務/子供1人：男小1)
2002.3.16.掲載
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| Ａ２２： |
なげやりな言い方に聞こえるかもしれませんが、仕事を始めるのと同時に思い切って断乳をしてみてはどうでしょうか？？ 質問の内容から、仕事を始めるまでにはお子さんは6ヵ月を過ぎてると思いますが、半年を過ぎると母乳の栄養というものは足りなくなってくるといいます。ですから栄養のことはあまり心配ないと思いますし、親子のふれあいのことを考えるのなら、ほかの方法はたくさんあるのではないでしょうか？個人差はあると思いますが、私は子供が1ヵ月のときにミルクにしてしまいました。それでも娘はすんなりとミルクを飲んでくれて、元気に育っています。そのかわり、だっこ法などをとりいれて親子の絆はなりたっています。 昼間ミルクで、夜母乳だとお母さんも大変でしょうし、赤ちゃんのほうも、とまどったり、逆に昼間よけいに母乳が恋しくなってしまうような気もしてしまいます。混合というのは基本的に母乳が足りないときに、ミルクをあげるというものだと思うので(私は経験がないのでよくわかりませんが…)、これを機におっぱいを卒業するのがいいのではないのかな、というのが私の考えです。 おっぱいもあげようとして、一生懸命に考えているのに勝手なことをいってしまいましたが、一つ参考にしていただけたらと思って投稿しました。がんばってくださいね。 (千葉/女性/21歳/在宅/パソコンワーク/子供1人：女1歳)
2002.3.16.掲載
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| Ａ２１： |
私は6ヵ月で復帰し、同じように昼間ミルクで夜のみ母乳ということになりました。毎回あげていた母乳を急に夜だけにすると昼間胸が張って痛くなったり、漏れたりするのではないかというご心配ですが、確かに始めのうちは痛いです。昼休みには搾乳して母乳を捨てていました。その際、しっかりと絞りきってしまわないで楽になったら止めるという風にしていくと、次第に分泌量が減ります。あまりマッサージなどすると分泌が良くなってしまいます。パッドを当てたり、トイレで少しだけ絞るなどして漏れや痛みをコントロールしました。夜も「母乳で栄養を」と思わないで、赤ちゃんとのふれあいの時間として授乳する程度で、ミルクを主体に考えました。昼は止めておいて夜だけたっぷり出るというのは無理でしょう。 問題は、母乳だけできた赤ちゃんがミルクを飲んでくれるかということもあります。うちの子は哺乳びんが嫌いで苦労しました。お陰で早くにストローが使えるようになりましたが。子供のほうも、出なくなってきたおっぱいには、機嫌が悪いときや眠いときには吸い付きますが、水分や栄養はミルクや離乳食で取れるようにすぐなります。出なくなっても吸わせてあげるのはいいと思います。 乳腺炎にだけはならないように、あまり母乳をためすぎないことです。乳腺炎になって切開したり、抗生物質を服用すれば夜間の母乳も不可能になります。母乳の出は個人差があるので、参考になるかどうかはわかりませんが、がんばってね。 (大阪/女性/35歳/販売/事務/子供2人：女5歳、女1歳)
2002.2.16.掲載
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| Ａ２０： |
私自身は3人の子供全員をずっと混合栄養で育ててきたので、経験からのアドバイスはできませんが、いま終日あげている母乳を夜だけに、という内容でしたら、出産された病院の助産婦さんに相談されたらいかがでしょうか。 私の出産した病院では、生まれて最初の授乳指導のときから、どのように母乳・ミルクをあげていきたいか、等々の希望や個人の事情を聞いて、それに合わせて指導してくれました。また、量が増えないので全部ミルクに切り替えたい、といったときも、母体になるべく負担のかからない母乳のやめ方を考えてくれました(突然やめると胸が張って痛いですし、乳腺炎になったりしますよね)。出産したところが悪い意味での母乳至上主義でない限り、授乳に関しての指導は助産婦さんの仕事のうちですから、アドバイスしてくれると思います。近所に助産院などがあればそこで尋ねてもいいと思います。 (京都/女性/33歳/情報通信/SE/子供3人：女4歳、男2歳、男1歳)
2002.2.2.掲載
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| Ａ１９： |
私は、仕事復帰後も母乳を続けましたが、やはり昼間は胸が張りました。母乳パットが市販で売られていると思うので、それを利用するといいと思いますよ(胸当てみたいなもの)。子供に飲ませる回数が減るとだんだんと母乳の出も悪くなるので、急激に胸が張って痛いということは、私の場合なかったです。むしろ出なくなって困りました。 うちの子の場合、ミルクや哺乳びんの乳首に慣れてくれず、昼休みと1時間の育児時間をもらって(合計2時間)、保育園にまで飲ませに行っていました。早めに哺乳びんやミルクに慣らさせたりしておけばよかったと思いましたね。母乳を飲ませる回数を徐々に減らせば、お乳の出も徐々に少なくなっていくと思います。どうしても胸が張るときは、会社のトイレで絞って捨ててみるのもいいと思いますよ。 (福岡/女性/28歳/メーカー/品質管理/子供1人：男6歳)
2002.2.2.掲載
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| Ａ１８： |
私は下の息子を母乳で育てていましたが、感染症にかかり母乳をやれなくなってしまいました。子供は昼となく夜となく母乳を恋しがり泣いていました。その経験からですが、夜だけ母乳というのは止めた方がよいのではないかと思います。でないと昼間母乳を恋しがり、うまく離乳が進まない事があるからです。 できれば徐々にではなく、一気に人工乳にした方がよいですよ。そうすればプラスチックの乳首やスプーンに早く慣れてくれますから。乳が張るのは仕方ないですね。多分あふれる事もあるでしょうから、市販の乳パットを使用してなるべくトイレで搾乳した方がいいでしょう。でないと乳腺炎になってしまう事もありますから。仕事中に度々トイレに立つのは気が引けるでしょうが、自分と子供のためにと割り切るしかないでしょう。 (兵庫/女性/27歳/ゲームセンター/接客/子供2人：女6歳、男3歳)
2002.2.2.掲載
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| Ａ１７： |
私の子供も哺乳びんから飲まず、ベテランの保母さんに「20何年やってるけどこんな子、初めて」と言われました。なにしろ、慣らし保育で預けていた3日目には、泣くと哺乳びんだと思ったからか、一日泣かなかったのです。ちなみに娘はそのとき3ヵ月。なんて頑固なんだろうと思いました。 結局マグのスパウト(8ヶ月ぐらいから使うやつ)で飲んだので、それ以降はスパウトでした。そこまで、ありとあらゆる乳首を試してみましたが。慣らし保育の2日間は保母さんがスプーンで流し込んでくれていたそうです。乳首だけでなく試してみるのも必要かもしれません。 ちなみに私は夫とか母に頼んで、わざわざ母乳を搾乳して哺乳びんであげてもらうという練習までして、なんとかいけそうだと思っていたのですが、実際にはいろいろあります。ひょっこり飲んだりするかもしれないので、いろいろ試してみてはどうでしょうか？ (東京/女性/39歳/メーカー/技術/子供1人：女小2)
2001.1.16.掲載
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| Ａ１６： |
私はミルクで育てていて、生後6ヵ月で保育園に預けましたが、保育園では哺乳びんでまったく飲んでくれませんでした。家と同じメーカーのミルク・哺乳びん・乳首だったにもかかわらずです。 家の哺乳びんでは問題なく飲んでいたので、まったく訳がわからず困りましたが、保母さんが、「じゃあ、少し早いけど、コップで飲む練習をしましょう」と言ってくれて、保育園ではコップでミルクを飲ませることにしました。最初は飲み方が下手で、ほとんどミルクが口の中に入っていかないありさまでしたが、すぐに、保母さんが驚くぐらいに早くコップの飲み方をマスターしました。 ミルク派でもこういうことがありますが、なんとかなりました。だから、今ミルクや哺乳びんに慣れなくても、なんとかなりますよ。試しにコップでミルクを飲ませてみてもいいのでは？ (茨城/女性/27歳/特許事務所/事務/子供1人：女1歳)
2001.1.16.掲載
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| Ａ１５： |
私も母乳オンリーで育てました。同じく、哺乳びんの乳首を嫌がって、母乳を絞ったものさえ受け付けませんでした。保育園では、さすがにお腹がすくのか、哺乳びんで飲んでくれるようになりました。ただし「冷凍母乳」のみ。ミルクは、一切だめでした。 仕事を行くようになって、だんだんと母乳の出も悪くなってしまって、大変困りました。保育園に渡す分の冷凍母乳が出ないんです。そこで、休憩時間の取得を会社に頼んで、お昼休み＋休憩時間(1歳未満の子供を持つ人のみ)1時間を取り、保育園に飲ませに行くようにしました。お昼1回の授乳では、夕方まで持つわけないのですが、それでも息子は、頑としてミルクを受け付けなかったようです。そのせいか、息子は、いつも保母さんに抱っこしてもらっていました。私が迎えにいった時、息子が抱っこされてないのを見たことがないくらいでした。それぐらい、ぐずったりして大変だったのでしょうね。おかげで、保母さんのみんなに可愛がってもらえたようです。 7ヵ月ぐらしてから、離乳食がしっかり食べれるようなり、ようやく、お昼の乳やりを卒業することが出来ました。大変でしたけど、お昼の保育園のようすを伺い知る事ができたり、保母さん達に育児の相談に乗ってもらったりして、いい面もたくさんありました。…でも、やっぱり哺乳びんやミルクに慣れさせとくに限りますね。 (福岡/女性/26歳/メーカー/品質管理/子供1人：男5歳)
2000.12.16.掲載
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| Ａ１４： |
わが家は初めから哺乳びんだったので、他の方法もあるかもしれませんが、6ヵ月まで母乳をあげていたのでしたら、難しい問題ですよ。お母さんの強い決意が必要になります。 子供と言うのは、「泣くのが商売」とよく言われます。よく泣いけばお腹も空くし、喉も枯れてきます(実はわが家も良く泣かした方なので)。そうすると、自分からゴクゴク飲んでくれます。最初は、哺乳びんは軽い物にして、お母さんがあげてください。そのうち自分で持ってくれます。乱暴な意見かもしれませんが、人間の本能に頼るしか無いと思うのですが…。大変可愛そうですが。ごめんなさい！こんな経験しかなくて… (東京/女性/40歳/自営/飲食店/子供2人：女高1、女小5)
2000.12.2.掲載
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| Ａ１３： |
私も母乳のみで育てて、6ヵ月のときに復帰しました。あなたと同じように、ミルクに慣れさせようとしても、哺乳びんを嫌がって飲みませんでした。そのまま義父母に預けて職場復帰しました。 現在9ヵ月、結局ミルクは飲みませんでした。でも、5ヵ月頃から毎日しっかりおかゆなどの離乳食を食べていたので、お昼はおかゆをいっぱい食べて、麦茶や果汁を小さなコップで飲んで、夕方、私が帰ってからおっぱいをいっぱい飲みます。仕事でストレスがたまって帰ってきて、おっぱいを吸ってもらうと、母としての喜びがこみ上げてきて、今日の疲れは癒され、明日への元気が沸いてきますよ！ 私の場合、断乳は全然考えませんでした。8時間の勤務中、はじめの1ヵ月くらいは、乳がパンパンにはって、つらいときに1-2回タオルにしぼっていましたが、最近はそれほどはらなくなりました。でも、子供が吸えば不思議と出てきます。つらい時にはしぼるなどして、ぜひ赤ちゃんの大好きなおっぱいを続けられてはいかがでしょうか？赤ちゃんも、そして私も気持ちが落ち着き、安心しています。 以上、私の経験ですが、本には、おなかがすけばミルクも飲むと書いてありました。おなかがすいて泣くのはかわいそうだから、哺乳びんに慣れさせてあげたい気持ち、よくわかります。でも子供はたくましいし、この限られたときだけでも、おっぱいを思いっきり吸わせてあげていいと思います。 (神奈川/女性/30歳/米軍基地/翻訳/子供1人：女0歳)
2000.8.26.掲載
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| Ａ１２： |
私も今年の3月まで育児休暇をとっており、復帰後の母乳のことで悩んでいました。 うちは、保育園に入園した時点で子供は8ヵ月でした。入園1ヵ月前から、保育園での給食・ミルクの時間にを想定してミルクの練習をしましたが、最初はやはり飲んでくれず苦労しました。保育園では2回ミルクを飲むので、最初は1日1回から、20cc、30ccと徐々に増やし復帰時には80ccくらいまで飲むようになりましたよ。多分哺乳びんに慣れるまでが大変なんでしょうが、母乳育ちの赤ちゃんでもミルクの味を受け付けないということはないと思います。 6ヵ月で預けられるとのことですが、無理に母乳をやめなくてもいいのでは？うちの子は現在10ヵ月ですが、朝(7時半)、帰宅後(18時)、夜2回程度、いまだに母乳を飲ませていますよ。私はすごくたくさんシャワーのように母乳が出ましたが、リズムを作っていけば昼間は保育園でミルク、朝と帰宅後、夜はおっぱい、というふうにやっていけると思います。同じ保育園のお母さんも、6ヵ月から預け始めていても、いまだにおっぱいを飲ませているそうですよ。 勤務時間にもよりますが、12時間ぐらい間が空いても、職場でおっぱいが張って困るということは特にありません。復帰2〜3週間前ぐらいから、日中の母乳の回数を1回減らしてみたらいかがですか？区の保健婦さんに相談したこともありましたが、「魚中心の和食メニューで、牛乳は1日多くて200cc以内にしていけば、無理に母乳を止めなくてもうまくペースができてくるはず」と言われ、そんなに大変なことではなかった気がしています。ご参考になれば幸いです。 (東京/女性/31歳/テレマーケティング/管理/子供1人：男0歳)
2000.6.19.掲載
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| Ａ１１： |
桶谷式母乳相談室に行ってみてはどうですか。私はそれで断乳しました。出産後２ヵ月の産休だけで復帰することになったので、出産した日赤病院の助産婦の指示通りにして、止めてもらいました。桶谷式は、専門の助産婦の乳房マッサージで断乳するものです。私は産後1ヵ月すぎの、量がたくさん出始めたときに止めたので、断乳開始数日はすごく痛かったっです。桶谷式の断乳は、開始数日はほとんど搾乳してはいけないので、止める時期によっては痛いです。でも、専門の助産婦さんがマッサージで乳腺をきれいにしてくれるので、後遺症などないですよ。 断乳開始ひと月目は結構ひんぱんに助産婦さんのもとに通いましたが、そのあとは月に一回程度で、完全に乳腺がきれいになったのは開始してから半年後でした。きれいにしてもらうと、あとあとの更年期障害もだいぶ緩和されるそうです。桶谷式は食事指導もされるのですが、それはあまり守れなかったけれども、専門の助産婦さんのマッサージで搾乳してもらうのは、本当によかったと思っています。現在第二子妊娠中ですが、授乳終了後は桶谷できれいにしてもらうつもりです。 (神奈川/女性/34歳/研究所/研究/子供1人：男1歳)
2000.6.3.掲載
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| Ａ１０： |
私も同じ悩みを持っていて、子供が母乳以外飲んでくれません。でも、保健婦さんに相談したところ、5ヵ月から離乳食が始まるので、ミルク以外の栄養を与えることを始めればいい、と言われ、気が楽になりました。あと、母乳は与えなければ、自然に出なくなりますので、おそらく薬を使う心配はないと思いますよ。
(神奈川/女性/27歳/土木設計/CADオペレーター/子供1人：男0歳)
2000.5.20.掲載
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| Ａ９： |
私も子供を0歳から保育園に預け、母乳育児をしました。4ヵ月ということで今、一番母乳の出もいいときですね。結論から申し上げますと、母乳を止める薬を使わなくても、工夫次第でなんとかなるような気がします。 私はとにかく、子供に関することは極力薬に頼らない性格です。しかし友人がその薬を使いました。もちろん、病院でしっかりと考えて出されるものですから害はないのだと思いますが、万が一、次の母乳が出にくかったり、体調を崩したりということがあると、「もしかして、あの薬のせい？」と思ってしまいますよね。だったら、自然に母乳をはずす工夫をするほうがいいと思います。 確かに、仕事中に母乳が出て大変でした。何度も席を外し、下着を変えたり、張る胸に苦しんだり…。また仕事の間、子供にミルクを与えることを悩んだこともありました。でもそれは、あとで思うと自然なことなのですね。仕事をしながらの育児とは、完全に自分の思うようにはならない。どこか、苦労。工夫しながら、自然の流れに逆らわないことが大事だと思います。薬を使えば楽に母乳も止まるでしょうが、自然ではないですよね。 お子さんも、ミルクやおしゃぶりを嫌がるときがあっても、時間の問題です。それこそ自然と離れてきますよ。今はその時間が長く感じるでしょうが、自然に任せて工夫してみることをお勧めしたいと思います。 薬を使った友人は、特にその後問題はなかったようですが、それでも今では「きっと、自然でよかったのよね」と話しています。遅かれ早かれ、おっぱいを外すときもくるのですから…。どうか、自然のままで工夫してがんばってください。なんとかなりますよ。 (福岡/女性/36歳/会社役員/経営コンサルタント/子供1人：男小2)
2000.5.20.掲載
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| Ａ８： |
私は2ヵ月から託児所に子供を預けて仕事をしてきました。1ヵ月検診のときも体重がほかの子よりも増えていなくて、医者に「もっとお乳を飲ませるように」と言われましたが、気持ちよさそうに寝ているのを起こしてまで飲ませることはしませんでした。 私もそのときは悩んでいたけれど、それはその子の個性で気にすることないと思いますよ。そのうち離乳食も始まってお乳の量も少なくなるので、だいじょうぶだと思います。がんばれ！ (高知/女性/34歳/建設/事務/子供2人：女小2、女6歳)
1999.10.24.掲載
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| Ａ７： |
息子は混合だったので、ほとんど問題はなかったのですが、母乳のみで育てた子供を途中から混合に変えるのはむずかしいようです。いろいろ選択肢はあると思います。 (1)離乳食が始まり断乳する時期に復職する。 (2)冷凍母乳を与える(訓練して成功すれば)。 (3)他人より早く離乳させる、など。 幸い親御さんが協力的なようですので、よく相談して、後悔しないようにしてください。まだ25歳で娘さんも0歳ですから、1〜2年はそれほど焦ることもないでしょう。 私個人の意見としては、この時期は子供も病気になりやすいので、もう少し娘さんとスキンシップの時間を取られては、と思います。 (奈良/女性/38歳/不動産/秘書/子供1人：男小1)
1999.10.24.掲載
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| Ａ６： |
専門家ではないのですが、子育てを経験したものの一意見として聞いてください。4ヶ月で2時間おきのミルクは、量はともかく回数がやりすぎではと思います。空腹感を感じないうちに、次の授乳時間になっているのではないでしょうか？どこも異常がないのなら、おなかが空けば飲みますよ。 回数を空けて、一度に飲む量を増やす方向にしたらいかがでしょう？また、今までに実家に24時間以上子供を預けた経験は一度でもあるのでしょうか？働き出す前に実家に預かってもらい、母乳なしで見てもらうことをしたらいいのでは？子供が少しでも嫌がると、あきらめてしまい母乳を与えていませんか？一度母乳なし(つまりあなたが不在のままで実家のご両親にみてもらい)、本当に飲まないのかあるいは飲めないのかの切り分けをしてみたらいかが？ 子供の嫌がることはしたくないと書いてありますが、体重を満足に増やす必要性と、子供の好みに合わせるのは、まったくの別次元の問題です。例えば、子供が嫌がるからと野菜をぜんぜん食べさせない親みたいには決してならないでくださいね。 (東京/女性/31歳/電機/事務/子供1人：男9歳)
1999.10.10.掲載
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| Ａ５： |
私もミルクを足さなければならない程度だったので、あまり参考にならないかもしれませんが、あなたは昼間子供をどのように預け、食事をどうされているのでしょうか。昼はミルクで、あなたが働きに出ているとだんだん母乳は出なくなるし、昼間よく遊ぶと夜もよく寝てくれるようになります。 私の友人にも、2、3歳までは夜はやっていたという強者がいますが、虫歯の原因にもなると思うので、やはり1歳ぐらいが目安なのでは。ちなみに桶谷式の教室には断乳の方もたくさん通っていらして、「へのへのもへじ」等の絵をペインティングしておられました。 (奈良/女性/38歳/不動産/秘書/子供1人：男小1)
1999.7.25.掲載
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| Ａ４： |
私は子供が1歳になると同時に復職しました。そのときはまだ夜だけおっぱいだったのですが、仕事で疲れているのに夜中に泣かれておっぱいをあげるのが大変だったので、1歳1カ月で断乳しました。 方法は、どんなに泣いてもあげない、それだけです。最初2、3日はかなり泣いていましたが、そのうち指しゃぶりしながら一人で寝るようになりました。その頃はお風呂にも一緒に入らないようにして、なるべくおっぱいを見せず忘れさせるようにしていました。3歳になった今も、まだ夜寝るときは指しゃぶりすることがあるのが少し気になりますが、それもそのうちやめるだろうと(回数も減ってきたので)思って、好きなようにさせています。 (東京/女性/36歳/製薬/事務/子供1人：女3歳)
1999.7.11.掲載
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| Ａ３： |
私は上の子は1歳8カ月、下の子も1歳半まで母乳でした。上の子は昼も冷凍母乳を与えていたので、「おっぱいの味が好き」というのもあったようですが、下の子はとにかく「おっぱいが恋しい」ようで、2歳すぎた今も寝るときは(痛いぐらい)おっぱいをつかんでいたりします。 まだ1歳なのですから、もうちょっとようすをみてあげてもいいのでは。私は母乳マッサージに通っていたので、断乳もそこの指導だったのですが、1週間ぐらい前から「おっぱいはもう飲まないのよ」と教え、当日は「へのへのもへじ」をマジックでおっぱいに書いたら、吸い付かなくなりました。まだ1歳なのでそういうのも理解できないと思うし、わかるようになるまで待ってあげたらどうですか。 (奈良/女性/33歳/信販/事務/子供2人：女小3、男2歳)
1999.6.27.掲載
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| Ａ２： |
無理に断乳しなくてもいいと思います。私は長男のときは「育児書通りに」1歳の誕生日で「もうおっぱいはなしね」と言って断乳し、ぐずるときは泣いてあやしたりしてあきらめさせました。しかし次男のときは、こちらも年をとっていて長男のときのように夜中にあやす根性がなく、3歳ぐらいまで寝るときにはいつも乳首をくわえさせていました。 私の場合、長男のときも次男のときも母乳はあまり出ず、おっぱいをほしがるのは精神安定剤の要素が大きかったと思います。その証拠に、眠いときとか泣いた後とかによくほしがりました。食事としてはミルクをたっぷり飲んでいました。次男が2歳ぐらいのとき、別のことでカウンセリングを受けていて、そのとき「いつまでもお乳をやっているのはよくないですか」と聞いたところ、先生が「アメリカインディアンは12歳ぐらいまで喉が渇くと母親の乳を吸っている」という話をしてくれました。つまり子供がほしがらなくなるまでやってもよいということでした。 長男はいつまでもおっぱいを吸っている弟に「いつまでおっぱいしてるんや」「大きいのにおかしいわ」とさんざん言っていましたが、弟のほうはケロリとしたもので「10歳まで」とか答えていました。あるとき、ひょっとして…と気がつき「あんたも吸ってみる？」と長男に聞いたところ、「ええー？」とびっくりしていましたが、こっそり「うん」とうなずきました。もう小学生になっていましたが、弟のいないところで、照れ臭そうに、ほんのちょっとだけ吸ってみました。そのとき「ああ、この子は寂しかったんだな、ほんとは弟がうらやましかったんだな」と思いました。早くに断乳してかわいそうだったな、と。それで納得したのか、以来長男が私の乳を吸ったことも吸いたいと言ったこともありません。 だから私は、あんまり一方的な断乳を勧めないようにしています。ただ、お乳がほとんど出ないのに吸わせているので、乳頭が切れたり、乳腺炎になったりすることがあり、そういうときは痛くて「だめ」ということもありました。また、いつまでも吸わせていると、子供は別に虫歯にはなりませんでしたが、自分の乳はたれてきます。そこで私は冗談で「もう一度結婚するつもりだったら、早く断乳したほうがいいよ」と言ってます。ちなみに無理に断乳しなかった次男ですが、4歳になる前に自然とおっぱいを卒業しました。今ではさわることもありません。 (大阪/女性/42歳/メーカー/秘書/子供2人：男中2、男小2)
1999.6.12.掲載
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| Ａ１： |
私は1歳10カ月のときに断乳しました。この頃になると、やはり周囲の目は冷ややかでしたが、私としては保育園でがんばっているんだし、甘えたいのなら、ほしがれば2歳でも3歳でも卒乳できるまであげようと思っていました。いつも仕事から帰ってすぐと、寝る前と、ときどき朝も1回飲んでいました。 しかし1歳9カ月ぐらいから急に母乳が出なくなり、乳頭が切れて痛くて…。1歳10カ月のある日、特に痛いほうに絆創膏を貼ってみたところ、「ないないして」と見るのもいやがりました。翌日には両方に貼り、そのまま泣くこともなくほしがらなくなりました。いろいろなことがわかるようになってきた頃だったので、スムーズに断乳できたように思います。 私の周りには2歳過ぎまで飲ませていた人もいました。虫歯はなかったそうです。1歳半の健康診断でも、子供にとっての精神安定剤だから、無理にやめる必要はないと指導されました。 (静岡/女性/29歳/学校/実習助手/子供1人：2歳)
1999.6.12.掲載
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| Ｑ１：母乳育児を続けたい。 |
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現在1歳3ヶ月の女の子の断乳について相談させてください。 私は、現在育児休暇取得中で、年内に職場復帰予定です。上の子供の時には、職場復帰の時期が早く10ヶ月程で断乳してしまったため、今回は出来れば職場復帰後も母乳育児をしばらくは続けたいと思い、1歳3ヶ月になる今も断乳していません。 しかし、インフルエンザの流行を控え、9月の前半に断乳をしたほうがよいのか、悩んでいます。上の子供が、電車通学をしており、私も現在は毎日その送り迎えをする等、上の子供と私がインフルエンザに罹る確率が高く、上の子供がインフルエンザに罹ってしまった場合に、下の子供をできるだけ離す(祖父母に預ける等して)ような必要が生じる場合や私が実際にかかった場合にタミフル等を服用し、急に断乳をしなければならないような場合を考えると、離乳食も量・質共に進んでいておっぱい自体にも問題のない今、断乳を考えた方がよいのか。あるいは、下の子供が罹った場合には、水分補給の点からも、精神の安定の点からもまだ断乳をしない方がよいのか。自分の考え次第であるとは思いますが、断乳しようか、今年の季節的要因は無視して断乳をしないのか悩んでいます。 (関東/女性/40代前半/団体/会計士/管理職/子供2人：男小1、女1歳)
2009.9.13.掲載
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今10ヶ月になる女の子を育児休暇をとって育児中です。来年の2月に1歳になるので乳児園に預けて職場復帰する予定です。1月からならし保育にはいります。 職場は老人ホームで介護職をしているため、月に7回夜勤があり、母乳を断乳するべきかどうか、断乳するなら、どのような方法がよいのか悩んでいます。 今は離乳食3回と母乳が8回程度で、あんまり離乳食は食べてくれません。夜勤がないなら、夜だけでも母乳を続けたいと思っていますが、夜勤の日だけ母乳なしで実家で子供は過ごせるのか？理解できるのか不安です。断乳したほうがいいのか、夜勤以外の日の夜だけ母乳を続けたほうがいいのか、どっちが子供にとっていいのでしょうか？ また1月というと風邪やインフルエンザが流行しやすいので、体調のよいときにしか断乳はできないという話しも聞きますし、断乳するなら、早めのほうがいいのでしょうか？ 夜勤をしながら働くママの話を聞かせてください。 (信越・北陸/女性/20代後半/医療/介護/一般職/子供1人：女0歳)
2005.11.26.掲載
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母乳についてです。子供は2歳になりますが、夜寝るときはおっぱいを飲んでいます。やめなければと思いつつ、止めれないでいます。朝8時から夜8、9時まで仕事のため、一日で一緒に居れるのは、朝食から保育園へ送るときと夜寝るときだけです。 周りに止めるよう進められてます。子供が自然に要らなくなるまで待っていたいというのは、自己満足なだけでしょうか。 (岩手/女性/28歳/運送/事務/子供1人：男2歳)
2004.6.6.掲載
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私は今、妊娠8ヶ月で、出産後は母乳育児をしたいと思っています。しかし、現在、母乳育児第1号として実践している女性を見ると、厳しい状況に置かれています。そこで、職場復帰後の搾乳と冷凍母乳についてアドバイスをお願いしたいのです。 知りたいことは3点です。搾乳の場所の確保をどうしているか、冷凍庫が会社にない場合どうしているか(アイスボックスのようなもので冷凍母乳が可能なのか、よいボックスがあったらメーカー名もぜひ)。また、下記のケースに対して、何かよい知恵がありましたら、アドバイスをお願いいたします。 私の会社は女性が少なく、現在母乳育児第1号となっている女性は、生後2ヶ月の赤ちゃんを預けてアルバイトとして働き始めたばかりの人です(彼女と私は同じ部署です)。ところが私たちの部署には冷凍庫がなく(冷蔵庫もない)、仕方なくほかの部署の冷凍庫を使わせてもらっていました。しかし今日、「暑くなってくると、みんなアイスクリームを買って冷凍庫に入れておくので、他の部署の人間のものまで入れるスペースはなくなるから、遠慮してもらえないか。自分の部署で冷蔵庫を買ってもらえないのか」と言われてしまいました。私たちの部署では3ヶ月前に冷蔵庫が壊れて処分したばかり。現在厳しいコスト削減の最中なので、冷蔵庫を買ってもらえる見込みはありません。結局、歩いて5分ほどの所にある別のビルに入っている労働組合に相談して、組合の冷凍庫に置かせてもらうことになりました。しかし、搾乳に20分かかる上、別のビルまで母乳を持っていくと、往復10分かかり、毎日30分は勤務中に席をはずすことになります。生後2ヶ月の赤ちゃんを預けて働くことに、「子供がもっと大きくなってから働けばいいのに」という意見もある中、さらに搾乳で30分も席をはずすのでは、ますます風当たりがきつくなりそうです。 「働きたいなら母乳をやめれば」という意見も、もちろんあります。彼女は事情があって母子家庭の状態で赤ちゃんを育てており、仕事を辞めるわけにはいかず、母子家庭だからこそ母乳が出るうちは母乳をあげたいという思いがあり、出産後に乳腺炎になってしまったので、自分の体にとっても搾乳が必要でもある、という状況です。私と彼女とは社員とアルバイトという違いはありますが、母乳育児と仕事の両立をしたいという点は同じなので、人ごとではありません。皆さんの体験談、アドバイスをぜひお願いいたします。 (千葉/女性/42歳/通信/編集/子供なし)
2003.5.25.掲載
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現在産休で、まもなく4月から復帰となります。0歳児から預けて仕事するのは今回が初めてです。質問したいのはフルタイムで仕事をしながらどのように母乳を続けていくかということです。 1歳までは残業などセーブして育児中心にやっていこうと思っています(保育園は6ヶ月までは8：30から5：00までしか預けられませんし…この辺も悩みの種)。30分ごと一日2回の授乳時間があります。保育園から会社までは超ダッシュで40分なのでお昼休みに授乳しに行くか、お乳を搾って冷凍して保育園で次の日飲ませるかなどと考えています。復帰後、初日は張って痛くなるのではと心配です。 上の子同様、1歳まではミルクを足しながらでも母乳を続けたいのですが、経験をお持ちの方の体験をお聞きしたいです。よく、仕事していると出なくなるとも聞きますね。また、搾乳機はどのメーカーがよいでしょうか？ (東京/女性/34歳/保険/事務/子供3人：男小2、女5歳、男0歳)
2002.3.30.掲載
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会社に6月から復職して、4時間おきに母乳を搾乳して冷凍しています。最初の頃は、搾乳時間もかかり、量も120ml〜150ml位しかでなかったのですが、半月程して時間も短縮でき、量も200ml搾れるようになりました。でも最近、時間がかかり、量も少し減ってきたように思います。最期まで母乳で育てたいので、どうしたら、よく搾れるか教えてください。
(大阪/女性/28歳/メーカー/事務/子供1人：男5カ月)
1998.8.29.掲載
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| Ａ１６： |
保育園が始まったら、母子ともに朝晩のみの授乳のリズムができてくると思います。ママがいるのにおっぱいがもらえないのはかわいそうですが、離れている間おっぱいがもらえないのは特に問題ないと思います。 保育園に入ると子供も疲れるので、もう少しおっぱいを飲ませてあげてほしいですが、仕事しながらの授乳はやはり体が疲れるので、インフルエンザとは別にママの体調を優先して断乳してもいいとは思います。 (関東/女性/30代後半/役所/研究職/一般職/子供2人：女5歳、男1歳)
2009.11.15.掲載
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| Ａ１５： |
その気持ち、とてもよくわかります。私も最初の子の時は悩んで仕事をする自分を責めたりしました。今、3人の母になって、3人ともしっかり母乳で育てられてとても、よかったと思います。 母乳のことは桶谷式の助産院に相談しながら自分のやり方で飲ませてきました。まず、離乳食ですが、母乳をたくさん飲んでいる間は食べないようです。ですから、仕事中など、預けている間は少しづつたくさん食べれるようになると思います。もう飲み物はミルクをやらずにお茶がいいと思います。 次に、断乳ですが、まず、しっかりと歩けるか、がポイントです。たくさん歩けることは、いろんな意味で自立しているからです。きちんと自立をすると、もうやめようね、と一言いっただけでやめれますよ。ですからあまり急がなくてもいいと思います。 夜勤がある時は、夜寝るときしっかり遊んであげて、早く寝かせようとせずに、疲れさせて寝るようにすると、スムーズです。そのかわり、朝、昨日遅かったからと言って起こさないとただの夜更かしになるので、必ず朝は早く起こして保育園に連れて行くことです。すると、だんだん早寝早起きが身につきます。 自分がいる時はバタバタしてしまいがちなので、ゆっくりおっぱいをくわえさせてあげてください。よく夜勤をされてる方は自分と夜を過ごそうとすると興奮してなかなか寝ないと言われますが、そんなときこそおっぱいです。言葉はまだ通じなくても落ち着いて安心します。もうおっぱいは出てないかも？と思うかもしれませんが、精神安定剤だからいいんです。そうして大きくなっていくと必ずつらいときにはお母さんに頼るようになりますよ。頑張ってくださいね。 (九州・沖縄/女性/20代後半/役所/給食技師/子供3人：女5歳、女2歳、女1歳)
2006.1.8.掲載
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| Ａ１４： |
私も母乳育児をしています。1歳になったのでやめてもいいかなと思いつつ、毎日おっぱいをあげています。さすがに職場での搾乳はもう止めましたが。 私と娘がぴったりしていられる最高の時間なので、娘がいらなくなるまではまわりがどう言おうと、おっぱいをあげるつもりです。虫歯になるとか、歯並びが…などと言われますが、私は娘とのぴったんこ時間を大事にしたいと思います。というより、私の場合、仕事をしているために一緒にいてあげられない事への償いです。(笑) 自己満足、うんぬんじゃないと思いますよ。息子さんがおっぱいを飲みたいんだからそれでいいんだと思います。私の周りでは2歳くらいまで飲んでいた子は結構いますよ。働きながらおっぱいを2歳まで飲ませているなんて、私は尊敬します。私も卒乳まで頑張ります！ (秋田/女性/33歳/メーカー/経理/子供1人：女1歳)
2004.8.1.掲載
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| Ａ１３： |
うちの子は2歳9ヶ月まで、寝るときにおっぱいを飲んでいました。私も仕事をしていますし、一緒にいられるのは保育園から帰って来てから次の朝までなので、スキンシップは大切にしたいと思い特に気にしていませんでした。ただ現在2人目妊娠中のため、乳首が敏感になり痛くてしょうがなかったので、仕方なくからしを塗ったら2日であっさりやめてくれましたが…。 おっぱいは心の栄養といいますし、仕事をしていて触れ合う時間が絶対的に少ない場合は、子供が欲しがる限りやめる必要はないと思います。一般的に幼稚園に入る年齢ぐらいになったら、一度その子に合ったやり方でやめてみたらどうでしょうか。いつまでもおっぱいを吸い続けるのは問題かもしれませんが、それによる弊害よりも、スキンシップが減ることの弊害の方が大きいと考えています。 (京都/女性/29歳/旅行/事務/子供1人：女3歳)
2004.7.4.掲載
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| Ａ１２： |
今は焦ってやめる(取り上げる)必要はないと思いますが、2歳といえば乳歯も生えそろい、いろいろなものも食べるようになり、虫歯が心配になる時期です。寝る前に授乳しているということは、そのまま夢の中へ入っていってしまっていることでしょうから、おっぱいを離した後にきちんと口の中を拭いてあげるようにしたほうがいいと思います。 あと、おっぱいは常にママの胸についているものですから、「自然に離れる」というのは2歳以上のお子さんには難しいかもしれません。特に、寝る前は家族だけにしか見せることはないので、小学生になっても離れないということもあるようです。周りの方はそのことを心配されているのかもしれませんね。 お子さんがもう少し大きくなった時に、何かきっかけを与えて離れるように促したほうがいいと思います。お子さんが自分から「もういらない」と言えるようにしてあげてくださいね。 (大阪/女性/30歳/メーカー/事務/子供1人：男5歳、男0歳)
2004.7.4.掲載
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| Ａ１１： |
私はあなたの『子供が自然に要らなくなるまで…』でいいと思いますよ。私たちWMは子供といる時間が少ないわけですから、その限られた時間の中での密度の濃いスキンシップではありませんか。 自分の子を育てるのはあなた自身なのだから、周りの人の言う事は参考程度にして(正しいとか間違っている、ということ ではないのですから)焦らずいきましょう。 (愛知/女性/33歳/建設/設計/子供1人：男4歳)
2004.6.20.掲載
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| Ａ１０： |
無理にやめなくていいみたいですよ。長男は3歳すぎまでおっぱいを飲んでいました。妊娠しておっぱいがまずく(？)なると渋々やめましたが、最近赤ちゃんのおっぱいを横取りしています。よその5歳の子が人前でおっぱいを吸っているのを見たこともありますよ。
(大阪/女性/35歳/市役所/相談/子供2人：男4歳、女0歳)
2004.6.20.掲載
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| Ａ９： |
母乳はぜひ納得がいくまであげてください！悩んでやめると非常に後悔します。 私はこの4月に1歳6ヶ月の子を保育園に預けて復職しましたが、その前の3月に悩みまくって結局断乳しましたが、もっとあげておけばよかったと未だに後悔しています。後悔の理由の一番は「寂しいこと」、そして、病気が増えたこと(米国小児学会では、できるだけ母乳を長く続けること、できれば2歳までと推奨しています。アフリカの方の発表では3歳まで母乳をあげた子の免疫力に差があるというのもあるそうです)と、子供の精神的安定剤がなくなってしまったこと(いまだに保育園に迎えにいくとまずおっぱいを触り、具合の悪いときもおっぱいを触ったり口でちょんとなめてみたりします)などです。 とはいえ、断乳によって、生活が楽になったことは確かです(眠れること、時間の制約が少ないこと、子供がアトピーで食事制限をしているため、授乳中は自分も制限食で辛かったこと)。また、人によっては授乳中は惰性のようにおっぱいをあげていた時間を、断乳後は集中して抱っこしたり遊んだりしてあげられるようになったので断乳してよかったという方もいました。 いろいろな意見があると思います。仕事しながら授乳もするのは、私にはどうしてもきついです。でも、人から言われて決めると必ず後悔します。授乳は後戻りできませんよ。 (東京/女性/33歳/薬品/開発/子供1人：女1歳)
2004.6.20.掲載
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| Ａ８： |
冷凍母乳で母乳育児を続けたいということは、あなたも産休後すぐに復帰なさるおつもりなのですよね。生後満1年に達しない生児を育てる女性は、1日2回各々少なくとも30分の育児時間を請求することができます(労働基準法第67条)。うちの会社での実際は、まとめて1時間を早帰りで請求する人がほとんどですが、これを昼間の搾乳・保存の時間に当てている人もいます。職住接近の場合は、母乳をあげに帰るためにも使えます。私は早帰りで使ったので、搾乳は昼休みを利用。あまり乳の出が良いほうではなくて搾乳にも時間がかかったので、冷凍は最初から想定せず、乳腺炎にならない程度に抜くという感じでした。乳腺炎を避けるためだけならトイレで数分絞るだけでも可能ですが。 毎日30分は勤務中に席をはずすこと、はこの『育児時間』としてのものなら良いですが、勤務時間中というならまずいでしょう。組合の冷蔵庫まで運ぶ時間が取れないなら、あなたとアルバイトの人で折半して冷蔵庫を買い、職場に置かせてもらうことをお願いしてはどうでしょう。ある程度の自腹を切る覚悟で具体的に提案すれば、これからの季節、冷蔵庫が欲しい同僚もいるでしょうし、使いたい人にはカンパしてもらうことも良いのでは？ただしその場合、冷凍スペースは母乳専用にしてもらうこと。開け閉めが多い職場の冷蔵庫で、夏場の冷凍母乳は不安です。昼に搾乳した分は、普通は翌日の保育所用ですよね。退社時間までに十分に凍った状態で家の冷凍庫に運び、そのまま翌日保育所に持参することになるでしょう。良い保冷材と保冷バッグも必要です。冷凍庫内ではアルミの弁当箱のようなものに入れたほうが凍りやすいし、他の人の目に直接触れないので良いでしょう(母乳パックを見るとギョッとする人もいるかもしれないし)。 冷凍母乳なら哺乳びんが使えることが前提なので、産休中に哺乳びんの練習も必要です。うちの子のうち一人はどうしても哺乳びんがダメでしたが、それは4ヶ月頃から練習をはじめたので遅すぎたせいでしょう。2ヶ月で預けるなら生後間もなくから哺乳びんの練習をすれば嫌がることはないと思います。これが実際は面倒なのです(笑)。おっぱいからじかに飲ませるほうが絶対に楽だもの。わざわざ瓶と乳首を消毒して絞った母乳を飲ませるのはミルク作るより手間がかかるのです。 で、もしもですね、おっぱいの出が悪いとかで母乳オンリーを諦めたとしても、赤ちゃんはおっぱいもママも嫌いにはならないのでご安心を。うちの子は朝は家を出る前と帰宅後すぐと寝る時はたっぷりおっぱい吸っていました。おっぱい大好きっ子たちで、かなり大きくなるまで触っていましたよ。 (大阪/女性/38歳/デパート/販売/子供3人：女小6、女3歳、男5歳)
2003.3.30.掲載
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| Ａ７： |
母乳育児、がんばってくださいね。私も生後3ヶ月から子供を保育園に預けました。子供の体質の関係で、医師から人工乳を止められていることもあり、離乳食が完了した現在も人工乳や牛乳なしで母乳のみです。働きながら何とか母乳を維持できたのは、乳房のケアを行ってくれた助産婦さんの適切な指導のおかげだったと思っています。 さて、仕事を続けながら母乳を出すには、搾乳が欠かせません。母乳は、使った分だけ作られます。搾乳は疑似授乳であり、脳に「飲まないなら必要ないから、母乳を作らなくてもいい」という信号が送られないようにするためのものです。できるだけ欠かすことなくやった方がいいでしょう。私は11時頃と15時頃の2回、搾乳をしました。これさえ怠らなければ、保育園から帰った後で好きなだけ飲ませてあげられます。 それから、どんなに気をつけていても乳管を詰まらせるトラブルがあると思います。放っておくと発熱したりして授乳を中断することにもなりかねないので、早めに助産婦さんにお願いするといいと思います。助産婦会に電話すると、専門家を照会してもらえます。私が預けている保育園では、通常は生後6ヶ月まで(アレルギー等、特に事情があれば8ヶ月まで)冷凍した母乳を飲ませてくれました。 搾乳器は、電動1機種、手動2機種をためしましたが、カネソンのシリンダー式の評判が良いことを知り、現在もカネソンを使っています。ブカブカと変な音がするのが気にはなりますが、どうしても母乳を続けたかったので、出張中のトイレでも堂々と使っていました。がんばってくださいね。 (京都/女性/37歳/大学/教員/子供1人：男1歳)
2002.4.13.掲載
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| Ａ６： |
私も母乳で育てました。仕事の初日は胸が張って痛かったのですが、3日もすると、張りもなくなりました。
息子は5ヶ月から保育園に預けたのですが、ミルクを飲まず、母乳オンリー。冷凍母乳をたくさん持って来てと保母さんに言われるのですが、仕事に復帰してから母乳の出が悪くなり、ほんと、困りました。ですので、子供が8ヶ月になるくらいまで、育児時間をまとめて1時間とり、昼休みを合わせて、保育園に飲ませに通いました。お昼に飲ませても4時くらいには胸が張るので、更衣室で搾乳して、会社の冷蔵庫に冷凍して、保育園にお迎えに行くときに、渡していました(保育園で冷凍してくれました)。搾乳機は、私の場合、痛くて使えなかったので、手絞りです。 お迎え後にお腹がとてもすいているようで、母乳を飲ませるのですがすぐに寝てしまい、夜、離乳食をなかなか食べてくれないのが悩みでした。「保育園では、どんどん離乳食が進んでいるので、あまり心配しなくてもいいですよ」と保母さんに言われて、気が楽にはなりましたけどね。保育園に昼間通って、いろんな赤ちゃんの様子や、1歳児クラスの子の様子もみれて、大変だったけど楽しかったですよ。保育園での我が子の様子もよく分かりましたし。「お母さん、ご苦労様。もういいですよ。」と言われた時は、ちょっと寂しかったな〜。しばらく、いろいろと大変でしょうけど、頑張ってくださいね！ (福岡/女性/28歳/メーカー/品質管理/子供1人：男小1)
2002.4.13.掲載
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| Ａ５： |
ご希望に沿っていない解答かもしれませんが、もう職場で搾るのをやめても大丈夫、母乳は子供が吸う限りおおむね出ましたよと申し上げます。5カ月まで完全母乳で育ててきたのだからよく出るお乳と拝察しました。ここまで頑張ったのだから十分です。これからは授乳は母親の特権(義務じゃありません)くらいに楽しむ余裕をもって、のんびり気ままに与えたらいいのではないでしょうか。 平日も休日も完全母乳で過ごすためには平日に相当頑張って搾らなくてはなりません。私も産休明けに1カ月間搾っていたことがありますが、あなたと同様1カ月で搾乳量は半減しました。雑誌「ちいさい・おおきい・よわい・つよい No.14 おっぱいでないとダメ母ですか」をお奨めします。搾乳について詳しく書かれていました。 これから口にするものは「絶対安全」なものは皆無と思って、単一の物をずっと与えることは避けた方が得策です。母乳もミルクも例外ではありません。老婆心ながら、冷凍母乳を飲ませているのは誰なのか、どうして「たくさん飲ませたい」でなくて「たくさん搾りたい」なのかちょっと気になりました。 (神奈川/女性/37歳/公務員/研究/子供2人：男4歳、男1歳)
1998.9.27.掲載
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| Ａ４： |
私も通っていましたが、桶谷式の母乳マッサージを定期的に受けられることをお勧めします。母乳のことだけでなく、育児全般の相談にものってもらえますので、電話帳で探してみられてはどうでしょうか。1回のマッサージ料は3500〜4500円程度かかりますが、安定した量の母乳を断乳までトラブルなく出し続けることができました。
(大阪/女性/38歳/メーカー/商品企画/子供1人：女3歳)
1998.9.8.掲載
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| Ａ３： |
私は2週間に1度、母乳マッサージに通っていました。産婦人科で紹介されたところに行っていましたが、書店などでもその種の本は販売されているので、それで近くのところを探されてみては。 あと、電動の搾乳機は避け手で搾ること、できるだけ授乳のサイクルを守って搾乳し(3時間置きぐらい)、家にいるときには極力吸わせるようにしたらよいのではないでしょうか。 それからお母さんがストレスをためず、母乳をあげたいという強い気持ちを持ち続けること。私も上の子は8カ月まで母乳をあげていました(会社で搾りつつ)。がんばってください。 (奈良/女性/32歳/信販/事務/子供2人：女4歳、男1歳)
1998.8.29.掲載
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| Ａ２： |
私もたくさん出るほうじゃなかったので、よく出る方法はあまりわかりません。ただものの本によれば、水分をよくとればいいとか(スープ、おもちなど)書いてあります。 かたくなに母乳神話を信じすぎるのもよくないと思います。母乳育児をやるからには母親が栄養管理をきちんとしないとダメなので、私は徹底してよい食材を自分で調理し、作り置きをいっぱい作ってフラフラになりました。完全母乳でなくても混合という方法もあるし、肩肘張らないことだと思います。 「桶谷式母乳」に通えばびっくりするほど出たりします。ただ保健が効かないのでお金がかかります(1回3000円、初回4000円だったと思う)。また搾らなくなれば、あっという間に出なくなります。 (奈良/女性/37歳/不動産/秘書/子供1人：男6歳)
1998.8.29.掲載
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| Ａ１： |
私も生後3カ月から復職し、現在5カ月です。冷凍母乳まではしていませんが、4時間ごとに搾乳しています。出産した病院に桶谷式の母乳相談室があり、月1回母乳マッサージに行ってます(1回30分で3150円)。上の子のときはマッサージなどせずに自分で搾乳を続けていましたが、生後6カ月ぐらいで出なくなってしまいました。今は、母乳マッサージに行っているせいか、下の子がおっぱい好きなせいかわかりませんが、以前よりよく出ているような気がします。桶谷式の母乳マッサージをしているところはあちこちにあるし、本なども出ていますから、一度探してみられてはいかがでしょうか。 それから、朝出勤前と、夕方帰宅後に左右のおっぱいを1時間ごとに5分ずつ吸わせるようにします。夜中も3〜4時間ごとに、つまり家にいる間はなるべく頻繁に吸わせるようにすると、おっぱいに刺激を与えてよいようです。もしも昼間少ししか搾乳できないとか、搾る時間がかかるようなら、昼はおっぱいが軽くなる程度の搾乳にしておけばいかがでしょう。どうせ昼2回ぐらいのミルクです。帰ってからおっぱいを頻繁に与えれば、ミルクにおっぱいが負けることなんてないですから。 他に「ラ・レイチェルリーグ」という母乳育児のサークルもあるそうです。 (大阪/女性/35歳/病院/視能訓練士/子供2人：女4歳、男0歳)
1998.8.29.掲載
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